今回は、腰を反らしたときに脚のしびれが出るケースについてご紹介します。

腰椎が本来の位置からずれてしまうと、脊柱管や神経の通り道が狭くなります。腰を反らす動作では特に後方が圧縮されやすく、神経周囲の血流が悪くなったり、神経自体が圧迫されたりしやすくなります。

大切なのは、骨のずれだけが原因ではないという点です。多裂筋や脊柱起立筋、腰方形筋、お尻の深層筋などが硬くなることで、その部分の内圧が高まり、結果として神経周囲の圧力が上がり、血流が悪化してしまいます。神経への血の巡りが悪くなることで信号の伝わり方が乱れ、しびれや脚の重だるさとして感じられるようになります。

立っているとしびれる、反らすと違和感がある、歩いていると脚が重だるくなる——こうした症状がある場合は、丁寧に状態を確認していく必要があります。

当院では、鍼灸によって深部の筋肉に直接アプローチし、筋肉内の圧力を下げ、血流を改善し、神経の動きやすさを取り戻し、神経へのストレスを軽減することを目指しています。注射などの対症療法は一時的な効果にとどまることが多く、根本的な原因が残っていると再発しやすいため、体の使い方そのものを見直すことを大切にしています。